把持力って知ってる?
更新日:2019-01-30
みなさん把持力って知っていますか??
把持力(はじりょく)とは物を握った時に離さないようにする力の事です。
指で握りこむまたは引き込む力と想像してもいいかもしれません。
握力とは少し異なります。
この把持力ですが・・・・
大切なのは足の指の把持力です!!!! 手ではありません!!!
先日、テレビでも取り上げられていましたが、近年この足の把持力というものが全年齢対象に低下しつつあります。
把持力が低下するとどうなるのか???
腰痛、膝痛、肩こり、頭痛、姿勢が悪くなったりと!!様々なカラダの不調をきたします!!
この文を読んだあなたッッッ!!
しっかりと足の指でグーパー運動ができますか??
足の指でタオルやティッシュ、小さなものを掴めますか??
これができなかったあなたの把持力は低下しつつあります!!
足の状態、気にしたことがありますか???
大師堂接骨院ではそんなあなたの足を改善させることができます。
足の状態大丈夫?と聞いてくれるのは大師堂接骨院だけですよ。
お悩みのある方は是非一度来院してください。