静岡県焼津市にある大師堂（ダイシドウ）接骨院。ムチウチ、肩こり、腰痛、膝痛、交通事故治療

土曜日は午前の仕事が終わった後に、藤枝の蔵田までボッチライド☆

基本チーム練以外は一人ボッチなのでいつもどおりの通常運行です（笑）

焼津の瀬戸川沿いから朝比奈川方面へ向かい、藤枝西方から一山越え、32号線を通って蔵田までの登りのコース☆

蔵田までの程よいアップダウンがあり、いいトレーニングになりますが・・・

やっぱり一人だと追い込むのには限界がありますよねぇぇぇ

追い込めきれないし・・・

途中でたれちゃったり・・・

気持ちがおれちゃったり・・・

やはりトレーニングには一緒に走ってくれる人がいないとだめですね！！

まぁまぁあんまり追い込んでも気持ちが続かないので、一人で走ってるときは自分なりに追い込みながら半分は息抜きかな♪

って自己満の世界（笑）

それにしてもここを何回も往復練するというお変態な方々がいらっしゃいますが・・・

僕は一本登ればお腹いっぱい！！・・・だから速くならないのねぇぇぇと実感！！

最近は天気がグズつきなかなか自転車に乗れなかったので、久しぶりに走ったらドえらい辛いこと！！

足は回らない、体は重い、息はゼェゼェ・・・・

・・・・・いつものことか！！！！（笑）

最近はポジションに悩んでいるのですが・・・なかなか見つからない（泣）

とりえず新しいステムでも買おうかなぁぁぁ　ﾆｬﾊﾊ

理想のポジション探しで迷走中・・・・