静岡県焼津市にある大師堂（ダイシドウ）接骨院。ムチウチ、肩こり、腰痛、膝痛、交通事故治療

ロコモティブシンドローム　→　略称：ロコモ
 
ロコモ　←　この名前だけ聞くと、なんだかかわいい名前のようにも聞こえますが・・・「僕だけですか！？」（笑）
 
本当は『運動器症候群』といった、全くかわいいとは程遠い名前なんですね！！
 
この『運動器症候群』略称：ロコモ　を簡単に説明しますと・・・
 
♦骨・関節・筋肉などの《運動器》の働きが衰えることによって、くらしの中の自立度が低下し、介護が必要になったり寝たきりになる可能性が高くなってしまうこと！！

また《運動器》の障害のために要介護になったり、要介護になる危険の高い状態がロコモティブシンドロームです。
 
じゃぁさっきから使っているその《運動器》というのは・・・
 
♦身体運動に関わる骨・筋肉・関節・神経などの総称ですね！
運動器はそれぞれが連携して働いているので、どれかひとつが悪くなっても身体はうまく動きません。
また、複数の運動器が同時に障害を受けることもあるので気を付けましょう！！
 
まだこの説明だと難しいかな？？？？？


もっと噛み砕いて言えば、運動不足や姿勢が悪い状態、体の使い方が間違っていると、歳を重ねてから体が動かなくなりますよぉぉぉってことですね☆
 
いつも耳にたこができるくらいに話していますが・・・
 
要は「きちんと正しく適度に身体を動かせ！！」
 
これにつきるわけです♪
 
かわいい名前をしているようでかわいくない　ロコモ　☆
 
みなさん気を付けましょうね♪